择思达斯真实效果_多动症孩子多吃什么好呢 儿子今年6岁了，还在上幼儿园，平时上课总是喜欢乱动，注意力不专心，特别的爱动做什么事都特别的爱动，没有老老实实做的时候，去医院检查是多动症，我想问下多动症孩子多吃什么好呢?多动症要少吃的食物是什么
一、多动症孩子多吃什么好呢
1、蛋白质食物
多动症患儿不妨多吃一些高蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉等食物。
蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分，在儿童成长阶段如果缺少蛋白质就会导致免疫力减退、易患病、发育迟缓，不利于多动症患儿的病情。
2、卵磷脂食物
多动症患者还需要补充适量的卵磷脂。富含卵磷脂的食物有核桃、鱼、南瓜、鸡蛋、牛奶、海带、葵花籽、芝麻等。
卵磷脂能够促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经传递信息，从而减少多动症。
3、富锌食物
多动症儿童应补充一些含锌的食物，如瘦肉、猪肝、鱼、芹菜、香蕉、紫菜、胡萝卜等。择思达斯真实效果_多动症孩子多吃什么好呢
缺锌的孩子往往会出现厌食、脾气暴躁、智力落后等症状，补充锌可以帮助缓解多动症的症状。
4、富铁食物
多动症儿童可以多吃富含铁的食物，如菠菜、猪肝、海带、蛋黄、黑木耳、红枣、猪血、牛肉等。
铁是造血的原料。缺铁会引起大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症患儿的症状。
二、多动症要少吃的食物是什么
1、多动症患儿应少吃含铅食物，如皮蛋、贝类等。铅中毒会导致孩子的言语智商、作业智商、听觉和注意力均存在缺陷。
2、多动症患儿应该少吃含铝的食物，如油条和加工食品。吃太多铝会导致智力减退、记忆力下降、食欲不振和消化不良。
3、多动症患儿要注意不要多吃刺激性的调味料，比如辣椒、生姜、生怱、酒类。
4、多动症患儿患儿也不宜吃苹果、柑桔、西红柿等果蔬，这些食物虽然营养价值很高，但含甲基水杨酸类物质多，影响孩子神经传递信息，会加重病情。
小贴士：
以上介绍的是多动症饮食需要注意的事项，但是多动症仅仅是通过饮食调理是不能完全治好的，还需要药物治疗、行为治疗、家庭治疗等方法相结合。
三、经颅磁治疗多动症效果好不好
经颅磁刺激仪对多动症孩子是有很好的改善效果的，它是一种物理治疗，而专治多动症，抽动症，自闭症，脑瘫等儿童行为障碍的，而且可以在家做治疗，方便，省钱，不伤身，给孩子健康带来福音。
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择思达斯真实效果_多动症孩子多吃什么好呢 以上介绍内容仅供参考!希望对您和孩子有帮助，若您有任何疑问或困惑的问题请联系择思达斯官网客服微信：zsds508，了解更多关于多动症的问题。希望孩子早日康复!
