患多动症的孩子多吃什么好?有多动症的孩子要少吃哪些食物?孩子患多动症饮食要注意哪些?这是我们多动症孩子家长所关心的话题。现在多动症的小孩越来越多，对于孩子以后的生活也会有很大的影响。所以，家长发现孩子患有儿童多动症，一定要及时诊疗。在诊疗的过程中还要注意孩子的饮食状况，有的食物是对孩子的恢复没有好处的。哪么患多动症的孩子多吃什么好?
多动症又称注意力缺陷多动障碍，表现为与年龄和发育水平不相称的注意力不集中和注意时间短暂、活动过度和冲动，常伴有学习困难、品行障碍和适应不良等。对学业、身心健康、社交能力都造成很大的影响。
患多动症的孩子多吃什么好?
1)、小儿多动症多食含锌丰富的食物
因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。缺锌常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
2)、多食含铁丰富的食物
因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦肉等。
3)、少食含酪氨酸的食物
如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。
4)、少食含铝食物
小儿多动症饮食的注意事项不要过多食用铝元素，因为这个可以导致儿童的智力下降，记忆力减退，食欲不振，消化不良。
5)、少食含铅食物
铅对儿童的危害性相信家长们都有所耳闻，铅可使孩子视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等发生改变，出现多动，所以多动症患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。这是小儿多动症饮食的注意事项之一。
温馨提示：患多动症的孩子多吃什么好?希望以上介绍内容对孩子和家长有帮助。家长一定要加大对孩子的关心程度，不仅要给孩子创建一个温馨的家庭，还要给孩子一个健康快乐得成长环境。家长平时要多与孩子沟通，了解孩子在学校里发生得事有益身心健康。