抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。现在抑郁症已经很常见了，很多人因为压力过大等因素都患上了抑郁症。抑郁症不仅会给患者本人带来不可磨灭的伤害，也会严重影响患者的生活和家庭。那么，应该如何预防抑郁症呢?这就需要大家知道抑郁症的高发人群有哪些了。
抑郁症的高发人群有哪些呢?让专家给大家介绍一下：
第一类人、长时间很压抑、伤心、心情沮丧的人。
第二类人、经常内疚的人。觉得自己什么都不如，一无是处，或者因为刚刚做过或没有做过的事情深感内疚。
第三类人、情绪多变的人，有时候非常激动，坐立不安，有时候慢慢腾腾，拖拖拉拉，别人都明显注意到了。
第四类人、以前喜欢做的事情，现在完全没有兴趣，也不能从中得到任何快乐了，无法集中精力，无法清晰地考虑问题，无法作出决定。第五类人、晚上经常失眠的，吃饭没有合理的人。郁抑症有哪些症状?怎么看一个人是否得了郁抑症?
提醒：患上抑郁症的人通常都是可以看出来的。表现为：
①、时常感觉自己很无助，②、对很多事情没兴趣，③、感觉做什么事情都没希望有好结果，④、多什么事情都提不起劲感觉没动力，⑤、老是感觉自己很没用，⑥、感觉躲着没意义，生活没意义。这些都是一些抑郁症患者的一些表现症状。要怎么判断一个人是否患有抑郁症，可以通过以上的一些症状来判断。
抑郁症的高发人群有哪些呢？大家应该都了解了吧。抑郁症是一种比较可怕的病症，大家一定要对其加以重视。平时可以给自己放个假，散散心，舒缓一下压抑的心情等等。
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