为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?

  为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?对于一个女孩子来说,生完小孩可以说是改变了自己的一系列的习惯。平安生下宝宝本来是件开心事,但有些宝妈在产后却陷入了无尽的抑郁之中,似乎对一切都失去了兴趣,这也许就是产后抑郁了。产后抑郁症一般在产后6周内第一次发病,可在3~6个月内自行恢复,严重的甚至会持续到宝宝上学前,发病率为15%~30%。哪么为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?

  产后抑郁症(postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作,与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。发病率在 15%~30%。典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

  产后抑郁是什么原因是一种心理的疾病,一般出现于很多的产妇生产后。主要就是产妇内心心情比较的压抑,比较的低沉。对于很多人来说,产后抑郁以前不太被重视,但是这种病其实还是很严重的。

  为什么会得产后抑郁症?

  1、典型的产后抑郁症于产后6周内发生,可在3~6个月自行恢复,但严重的也可持续1~2年,再次妊娠则有20%~30%的复发率。其临床特征与其他时间抑郁发作无明显区别。

  2、遗传因素:有精神病家族史,特别是有家族抑郁症病史的产妇,产后抑郁的发病率高。

为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?

  3、产科因素:产前心态与产后抑郁症的发病相关,产时、产后的并发症、难产、滞产、使用辅助生育技术、第一产程时间长、阴道助产、手术等均会给产妇带来紧张和恐惧,导致生理和心理上的应激增强,诱发产后抑郁症。

  4、躯体疾病因素:有躯体疾病或残疾的产妇已发生产后抑郁,尤其是感染、发热时对产后抑郁的促发有一定影响。再有中枢神经机能的易感性,情绪及运动信息处理调节系统(如多巴胺)的影响,可能与产后抑郁的发生有关。

  5、对婴儿健康过分焦虑、自责,担心不能照顾好婴儿;自暴自弃,自罪感;对身边的人充满敌意,与家人、丈夫关系不协调。

  6、常见于初产妇:症状较轻,在分娩后的三天内可能出现焦虑、沮丧、失眠、易怒、注意力不集中、食欲下降,在持续数日后往往能够自行缓解。

  7、在分娩后2周内,产妇表现出易激动、焦虑、无助、低落、无望、严重时可能因为过于抑郁而有自我伤害行为。

  产后抑郁症要如何调整?

  1、要注意保持充足睡眠,保证让大脑有充足的休息,充分利用孩子睡着的时间,珍惜每一次休息机会。

  2、放松心情,可以听听音乐、看书、多参加一些户外活动。

  3、夫妻要彼此理解。有了孩子,妻子会把对丈夫的关心大部分转移到孩子身上,丈夫要对此有充分的理解。由于妻子产后身体的变化与照顾孩子的辛苦,丈夫要主动分担家务。

  4、女性感到自己的情绪有些不对,那么要及时的进行自我调节。比如女性可以看看书,这样可以缓解自己的负面情绪。也可以让自己逐渐的改变人生观和价值观,保障自己的心情愉快!

  5、在娘家坐月子,熟悉的环境、至爱的亲人,可以帮助新妈妈化解照料小宝贝的无措感,减轻她们的身体痛苦和内心烦恼等,经常过问她们的痛痒,能有效缓解产后抑郁。

  产后抑郁会复发吗?复发率是在百分之三十,还是很高的,但是也不能忽视,对于一位母亲来说,新妈妈的适应力还需要一段时间,人的关爱最重要,每个人都需要被爱包围,不可能独立的存在。

为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?

  1、产后抑郁症不同于产后忧郁。产后忧郁从生产两三天后开始,妈妈们觉得很难过、想哭,她们担心宝宝,也担心自己,非常紧张、疲惫。产后荷尔蒙水平的巨大变动可能是产生这些症状的原因。产后忧郁在短时间内就会消失。

  2、当其他妈妈度过了泪眼汪汪的阶段,再一次充分享受当妈妈的乐趣时,患上产后抑郁症的妈妈却变得越来越焦虑、痛苦。

  3、也可能她在生产前就开始抑郁了,生完宝宝后还是一直抑郁。还有一些妈妈,她们在生产后几周、甚至几个月以后开始出现产后抑郁症。她们开始是真的喜欢照料宝宝,可是后来却逐渐变得越来越抑郁直到出现严重症状。

  4、同时也会伴有焦虑、恐惧、失眠、体重减轻等心理与躯体症状。如果患者的抑郁状态是比较严重的,建议尽快到到心理专科做心理评估,必要时要进行药物治疗。

  为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?产后抑郁一部分可自行恢复,严重的则需要寻求心理医生帮助,抑郁症是病,不要觉得去找医生丢人,自己恢复健康才是最重要的!您对产后抑郁症有不清楚的可以问我们的微信:zsds508,了解更多关于产后抑郁症的问题。

访客留言

最新文章

2020-09-24
择思达斯走进南京明心机构

2020年9月18日下午14:30,择思达斯走进南京明心儿童益智教育培训中心

阅读更多
2020-09-23
喜讯:择思达斯公益捐赠暨

2020年9月10日,恰逢中国教师节之际,择思达斯公益捐赠暨“经颅磁

阅读更多
2020-09-22
经颅磁刺激仪价格 自闭症的

经颅磁刺激仪价格 自闭症的诊断标准是什么 引起自闭症一般都是因

阅读更多
2020-09-21
经颅磁刺激仪有效果吗|抽动

经颅磁刺激仪有效果吗|抽动症诊断方法是什么 进行微量元素检测、

阅读更多
2020-09-20
为什么会得产后抑郁症?产后

为什么会得产后抑郁症?产后抑郁会复发吗?对于一个女孩子来说,生

阅读更多
2020-09-20
择思达斯经颅磁|轻度抑郁症

轻度抑郁症吃什么食物好 抑郁症患者应补充,核桃和芝麻等坚果食

阅读更多
2020-09-19
经颅磁刺激仪 多动症的孩子

经颅磁刺激仪 多动症的孩子长大后会好吗 其实,大部分被诊断为小

阅读更多
2020-09-18
经颅磁刺激仪真的有效果吗

经颅磁刺激仪真的有效果吗|孤独症孩子如何沟通 患有孤独症的儿童

阅读更多